トランス脂肪酸がかなり危ないことを理解した。すると市販されているほとんどすべてのパンにはそれが含まれていることに気づいた。マーガリン、イーストフード、植物油脂、加工油脂、などの名称だ。また精白された小麦や砂糖それ自体も有害だし、さらに輸入…

健康によさそうなので、食卓の上にはいつもバナナを置いている。 夜中に息子がもしゃもしゃと食べていた。 「これ、プレシャスなのね。だからおいしいのかぁ」 ボソっと言って、また食べ続けていた。 たしかに見ると袋にはプレシャスと書かれていた。 私は黙…

以前ブログで紹介した佐村河内さんの作曲が、じつはゴーストライターによるものだったと報道されている。あしたゴースト側の人が記者会見を開くらしい。yoccyannさんの直感が的中した？ たいへん残念だったが、「人」ではなく「曲」に感動したのだから、気に…

首から胸にかけてをかっこよく呼ぶと「デコルテ」となる。私がこの近辺ばかり罹患したのは、実は姿勢が悪かったせいじゃないか、と思っている。体質だとか、偶然だとか、いろいろな考え方はあるかもしれないが、本人としては姿勢説を採りたい。 私の姿勢は両…

ビタミン剤のサプリメントをとっているが、通常の食生活で不足しがちなのはCAで、それ以外はさほど心配する必要はないそうだ。だが、もし不足していたらイヤなので、ひととおりcomplexで飲むようにしている。多すぎても困らないし（sinkoさんが教えてくださ…

以前お知らせした辰巳芳子さんの番組が放映されるのでご紹介します。NHKBSプレミアム プレミアムシネマ「天のしずく 辰巳芳子“いのちのスープ”」 2014年1月13日（月） 13時00分〜15時00分 http://tv.yahoo.co.jp/program/82043406/

帰宅した息子が「はい、ママの好きそうなちらしあったからとってきたよ」と得意げに数枚のちらしを手渡した。ポストを確認する時に、ピザ屋や不動産のちらしはマンションのエントランスにあるごみ箱に捨てるよう言っているのだが、何だろう。見ると「体型維…

sinkoさんにグチをオーソライズしていただいたところで、初グチを。すっきりとした悟りの気分で新年を迎えながら、その後の年始で気がめいる、という去年と同じパターンになった。 夫の実家に挨拶に行く。さっそく義妹から「痩せたわねえ」攻撃。はいはい、…