連休です。4月の年度初めの忙しさから開放され、やっと一息つける時期ですね。みなさまもすごくお忙しかったことと思います。体にトラブルの出た方は、まずは体を労わってあげてくださいませ。 というわけで、ローホーさんが『シンプルに生きる』で引用して…

自分が本当に求めているものは、あとに残してきたもののなかにあったのだ、ということを発見するために、こんなに遠くまではるばるやってきたのだろうか（ホーンバイン『エベレスト 西稜』） 自分自身は小学校の遠足登山しか経験がないし、運動は苦手なのだ…

食品名：赤ウィンナー 原材料名：豚肉、鶏肉、馬鈴薯（遺伝子組み換え）、食塩、ぶどう糖、香辛料、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンＣ）、保存料（ソルビン酸）、リン酸塩（Na,K）、発色材（亜硝酸Na）、着色料（アナトー、赤３）食品名：福神漬…

飛行機の中で映画『ダラス・バイヤーズクラブ』を見た。主人公のロンはHIVに感染し、余命30日と宣告される。最初はAZTなどの特効薬に頼るのだが、かえって体調を悪化させる。「薬」を摂らずとも、ビタミン・ミネラルなどの必要な栄養素さえ摂っていれば生命…