この猛暑でしばらくバテていました。私の部屋はエアコンがなく、扉をあけてリビングの冷気を入れ込んではいるのですが、あまり涼しくならず、夜中に汗びっしょりで目覚めてしまうことも。しかも最近はよく足がつるし、けさはつった足の筋肉痛がずっと直らず…